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Haben Sie ein erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken?Durch Früherkennung der "Blutzuckerkrankheit" und entsprechende Massnahmen kann viel Lebensqualität erhalten und viel Leid erspart werden! |
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Diabetesrisiko-Test:
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| Risikofaktor | Ja | Nein |
| Ich bin zwischen 40 und 60 Jahre alt | 1 | 0 |
| Ich bin über 60 Jahre alt | 3 | 0 |
| Ich habe einen Bruder, Schwester oder Elternteil mit Diabetes | 2 | 0 |
| Ich habe Übergewicht (BMI* grösser als 25) | 3 | 0 |
| Ich betätige mich körperlich sehr wenig | 2 | 0 |
| Bei mir wurde schon einmal ein erhöhter Blutzucker festgestellt | 1 | 0 |
| Ich habe in letzter Zeit vermehrt Durst | 3 | 0 |
| Ich muss in letzter Zeit vermehrt Wasser lassen | 3 | 0 |
| Ich bin in letzter Zeit sehr müde | 1 | 0 |
| Ich habe in letzter Zeit aus unerklärlichen Gründen Gewicht verloren | 3 | 0 |
| Ich sehe immer wieder etwas verschwommen | 2 | 0 |
| Ich habe ein Kind von Über 4 kg Geburtsgewicht zur Welt gebracht | 2 | 0 |
| Total Punkte |
*Der BMI (Body-Mass-Index) entspricht dem Körpergewicht (kg) geteilt durch Körpergrösse im Quadrat (m2). Formel zur Berechnung des BMI:
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| BMI = |
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> automatische Berechnung
Auswertung:
| erreichte Punktzahl | Risiko |
| unter 3 | sehr geringes Risiko für Diabetes |
| 3 bis 6 | leicht erhöhtes Risiko |
| 7 bis 11 | mässiges Risiko - Messung des Nüchternblutzuckers empfohlen |
| 12 bis 16 | deutliches Risiko - Messung des Nüchternblutzuckers sehr empfohlen |
| 17 bis 20 | hohes Risiko - unbedingt Nüchternblutzucker messen lassen |
| 21 bis 27 | sehr hohes Risiko - dringend Nüchternblutzucker messen lassen |
(Quelle: Diabetes-Forschungsinstitut der Universität Düsseldorf)
Ihren Blutzuckerwert können Sie sich gerne bei uns in der Apotheke bestimmen lassen. Am besten lassen Sie sich den Nüchternblutzucker messen, d.h. nach mindestens 8 Stunden ohne Nahrungsaufnahme wie z.B. morgens vor dem Frühstück.